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秋分養生防秋燥，飲食禁忌要知道！
秋分是表征季節變化的節氣。秋分這天，太陽(yáng)位于黃經(jīng)180度，陽(yáng)光幾乎直射赤道，晝夜幾乎等長(cháng)。進(jìn)入了涼爽的秋季，伴隨著(zhù)秋高氣爽而來(lái)的還有惱人的“秋燥癥”。秋燥來(lái)襲怎...
2023-09-22 -
秋季養生8款茶，幫你除煩去秋燥！
適合秋天喝的茶有哪些？舊時(shí)有句老話(huà)，叫“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶”，將一年四季適合飲用的茶做了個(gè)概括。但世事無(wú)絕對，隨著(zhù)氣候的變化和個(gè)體的差異，其...
2023-09-15 -
出伏后養生做好這3點(diǎn)
01多吃平潤類(lèi)食物如：梨、百合、玉竹、沙參、石斛、荸薺等，可以潤心肺、養胃陰。02忌食苦味食物苦味屬于燥，而苦燥對津液元氣的傷害很大，因此，出伏養生...
2023-08-18 -
高血壓常見(jiàn)問(wèn)題解析！高壓血患者看過(guò)來(lái)~
關(guān)于高血壓的話(huà)題，小編先前就和大家分享了不少，但仍有許多朋友還存在著(zhù)種種疑問(wèn)，甚至會(huì )因為自身并沒(méi)有明顯的不適癥狀，而選擇對它“置之不理”。由此帶來(lái)的一系列危害到...
2023-08-04 -
關(guān)于“冬病夏治”，這些知識一定要知道！
三伏天是一年中最熱的時(shí)節，也是我國中醫傳統特色療法“冬病夏治”的好時(shí)機。然而眾人只知道跟風(fēng)而“治病”，卻不知為什么要“冬病夏治”？今天小編就來(lái)講講“冬病夏治”背...
2023-07-28 -
這10類(lèi)人容易發(fā)生中風(fēng)，日常一定要注意預防！
腦卒中俗稱(chēng)“中風(fēng)”，具有高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高復發(fā)率、高經(jīng)濟負擔的五“高”特點(diǎn)，常見(jiàn)于中老年人，而隨著(zhù)年輕人不健康的生活方式影響，中風(fēng)呈現年輕化趨勢。...
2023-06-16 -
如何判斷自身免疫力低？這5個(gè)表現提醒你該注意了~
對于免疫力，《黃帝內經(jīng)》用八個(gè)字做了很好的詮釋?zhuān)骸罢龤獯鎯?，邪不可干?！薄刚龤獯鎯取沟囊馑季褪巧眢w里的正氣充足，就能抵御外界的病邪入侵，身體強健，不易生病。比如...
2023-06-16 -
夏季，3個(gè)“貪涼”習慣損耗陽(yáng)氣，千萬(wàn)注意！
《素問(wèn)·生氣通天論》“陽(yáng)氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰，故天運當以日光明?！泵鞔t家張景岳“天之大寶，只此一丸紅日；人之大寶，只此一息真陽(yáng)?！弊阋?jiàn)陽(yáng)氣對人的...
2023-06-02 -
夏天“打盹兒”不一定是犯困，可能是中風(fēng)先兆~
常言道：“春困秋乏夏打盹兒”，隨著(zhù)夏季的到來(lái)，天氣也越來(lái)越熱，相信不少人都受到“打盹兒”的困擾。身體健康的人不用太在意，但是中老年人，尤其是有高血壓、動(dòng)脈粥樣硬...
2023-05-26
尊享熱線(xiàn)：400-118-1541
